茱麗葉·蘭道是曾一同出演過電視劇原版《不可能的任務》（《碟中諜》）的演員馬丁·蘭道和芭芭拉·貝恩的女兒，父母在她21歲時離異。茱麗葉·蘭道的18歲之前的時光是在英國倫敦度過的，小時候?qū)W習過古典芭蕾舞蹈。1994年她同其父馬丁·蘭道同臺出演了蒂姆·波頓執(zhí)導的影片《艾德·伍德》，之后憑借電視劇《捉鬼者芭菲》及其衍生劇《天使》中的角色為觀眾熟悉。